Каша №4 (Глубокое очищение организма)

Состав: промытое цельное зерно, мука расторопши, мука тыквы, мука льна.

Энергетическая ценность в 100 г – 314 ккал белков 8,7 г, жиров 1,6 г, углеводов 64 г

Способ приготовления: 3–4 ложки каши залить водой, молоком, кисломолочными продуктами, соком (150-200 мл). В упаковке 7 порций. Температура жидкости не должна превышать 50 С.